Что говорить психологу?
«А может, и не надо об этом говорить? Зачем я вообще к нему пойду? Вдруг он не поймет? И так ведь всё неплохо» — подобные мысли могут закрадываться, если вы впервые планируете идти к психологу.
04.11.2025
Запрети себе это, если хочешь спастись. Главные правила воздержания для верующих
Съесть за ужином одну куриную котлету или две? Посмотреть вечером сериал или сразу пойти лечь спать? Выполнить супружеский долг или взять паузу? Договориться с друзьями о встрече или остаться дома и посвятить это время молитве? Где проходит та граница, после которой начинается невоздержание, ведущее ко греху? Разобрались с иереем Кириллом Марковским — скорее смотрите заключительную...
04.11.2025
Как мягко отстоять свои границы?
В последнее время про личные границы и умение их отстаивать говорят и пишут много и часто. Может сложиться впечатление, что отстаивать границы — это конфликтовать, ссориться, ставить ультиматумы или учить других жизни. Но на самом деле это про спокойное возвращение себе права быть самим собой. Ниже несколько шагов, которые могут помочь научиться мягко отстаивать свои...
04.11.2025
Как принять решение без оглядки на мужа?
Как обрести самостоятельность? Как почувствовать что мы на равных? Как осознать, что я и есть тот человек который может разрешить или запретить себе? И никто больше.
03.11.2025
